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肉身成圣之法，多种多样，但都无外乎于练肉，练筋，练皮膜，练骨，练脏，练髓，换血，一步步循序渐进，脱胎换骨，到达肉身成圣之境界。
而八九玄功就是以大妖大巫之心血，演化阴阳之极，镇神魂，破神脉，演混沌，化太极，炼己身，强筋骨，成就不灭道体。
之所以和主神换十二祖巫的心血就是为筑就立命道基。十二祖巫分别是帝江（空间）、句芒（木）、祝融（火）、蓐收（金）、共工（水）、玄冥（雨）、后土（土）、强良（雷）、烛九阴（时间）、天吴（风）、翕兹（电）、奢比尸（僵尸始祖）。
虚空之中，一股无与伦比的玄奥波动降临，很快，十二滴宛如红日一般，充斥无量血光的心血出现在何洛面前。
每一滴心血都足有脸盆大小。缭绕着炽热而强大的大道法则，其气血之恐怖，威压笼罩在这片空间，让何洛的身体都在颤抖。
十二祖巫，这可是盘古血脉啊，其血脉，远不是夜帝血脉可以媲美。
“好好好！”
何洛大喜，心血越是强大，他便越是开心，这代表他的肉身，将会有质一般的变化。
当即以心神之力牵动一滴滴祖巫心血，让其融入自己的体内。五脏以心、肝、脾、肺、肾分别融入祝融（火）、句芒（木）、后土（土）、蓐收（金）、共工（水）的心血。
而帝江（空间）、玄冥（雨）、强良（雷）、烛九阴（时间）、天吴（风）、翕兹（电）的心血则入六腑：胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆。至于奢比尸（僵尸始祖）的心血散发于全身骨骼。
“轰！”
一股伟力荡漾，伴随着八九玄功的运转，祖巫的心血，也在一丝丝的被炼化着，伴随着祖巫心血的炼化。何洛的意志海也在剧烈震颤。
祖巫是最为高贵骄傲的生物。何洛炼化祖巫心血。触动了血脉中的祖巫意志反噬。
嗬！
何洛嘴里发出一声轻哼，浑身都在不断的颤抖。
在何洛的意识海中，一道神秘的金袍身影浮现起来，手握日月星辰，头顶一轮神秘古朴的光轮。
“给我镇！”
这巨大的神灵虚影猛地踏步，在意识海中与祖巫搏斗，虚空震荡，血海翻波。
轰！神花浮现，神灵金光大湛，一番恶斗之后，祖巫终于臣服。意志海渐渐平息。
而在这个时候，丹田轮海中又涌出了不少青色的雾絮，这是残余的夜帝，天青牛蟒以及泰坦巨猿的血脉之力。也加入了淬炼之中，这三种力量在祖巫的威压下融为一体，顿时化为一股浓郁的青色气流，开始朝他四肢百骇筋脉蔓延。
滴答！
随着一滴滴鲜血低落，何洛的眼睛猛地睁大，苍白的脸色一下子变得透明起来，他的心脏中开始“咚咚”的发出一阵阵有节奏的心跳，体内的血液在这股频率的震荡下，开始沿着复杂的轨迹进行运行，不断的在凝练。血管之内，鲜血如江河奔腾，声音如闷雷，甚至连四周的人都能清晰听闻。随着八九玄功的运转，本来就凝练如水银的血液此时再度强化，血如水银汞浆，蕴含强大的生机。
他的脸色苍白的吓人，但他的一双眸子却越来越亮，所有的虚脱，难受全都退去，一股飘飘欲仙的感觉袭来，何洛的精神高度集中，他的脑海里清晰的显现出自己体内的状况，大到五脏六腑，小到每一处毛孔甚至肌肉纤维，都清晰可见！
何洛浑身大汗淋漓，这才发现原本光洁的身上又覆盖了一层黑乎乎的物质，同时一阵阵的清香从毛孔中涌出，令他神清气爽。
内视下才发现，原本如牛乳一般的骨髓，现在成了一块洁白如玉的膏状，散发着莹莹的光辉，非常的晶莹剔透。
此时通体上下再无一丝杂质，整个人仿佛一下自己轻了几十斤，气血比之前壮大不少，骨白如玉，血肉凝实，五脏生辉，一股的香气不断涌出。
“肉身无垢，宝光自生！感觉真不错！”
“浑浑噩噩亿万载，今日终得脱樊笼。重塑肉身求大道，此后便是自由身。”
