哦，对了，我记得我走之前，你的左手好像是不舒服，后来怎么样？现在还不舒服吗？
向北在听语秋说她曾耳朵疼、听力不好之后，想到之前他走的时候，语秋的左手就开始出现了问题，于是便紧接着问了语秋左手不舒服的事。
语秋回向北：
是的，是不舒服！
原先你在的时候，还只是略显不舒服，然后觉得左手可能是有病变了，心里想着去医院看看医生，却又因为只是略显不舒服且那些日子一直在电脑跟前帮人整理稿件，而一直拖着没有去。
不过，在后来，你走了没多久，我那只不舒服的左手就开始和我闹起来了，而且还闹得我总是下不来台，搞得我只得急了去医院看医生。
闹起来了？
是呀，闹起来了，闹得我用手去开门甚至是推门，左手都不出工或者出工不出力了，搞得我总是使唤老听话的右手！
去医院看医生？
嗯，我去了咱们那儿最好的医院，提前挂了骨科专家号看的。
当时，去看的时候，明明左手离专家诊室的门最近，而且那门还是虚掩着的，可还是用了右手去推开门。我起先用了左手去推，但是因为左手的不舒服，硬是没有把那门推开。
那，说明你的左手确实是病重得很不舒服啦！向北跟语秋说道。
医生怎么说？向北又问。
……
医生最后说：这是典型的腱鞘炎。
腱鞘炎？
什么是腱鞘炎？向北又接着问。
据说，腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。
肌腱长期在那里过度摩擦，就会发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀。而这样的疾病就称为腱鞘炎。语秋回答向北。
网上说，如果不治疗，便有可能造成永久性活动不便。
哦！
当时，你去看医生的时候，主要有左手使不上力、左手腕活动受限得连虚掩着的门也推不开之外，还有哪些症状？向北继续问语秋。
还有左手腕侧出现了红肿、发热、压痛和关节肿胀。语秋回答向北。
活动受限除到开门都很困难以外，还主要表现在什么地方？向北又问。
语秋回想了一下，然后说“主要表现在四个字上面”。
四个字？
是的，四个字！
哪四个字？
就是“贴”“握”“压”“张”这四个字了！
怎么说？
“贴”，就是想把大拇指贴到手心上做不到！
“握”，就是想把左手握成拳，特别是握成实心拳做不到！
“压”，就是在左手握拢在一起的时候，想用左手大拇指去压左手食指会常常使不上力！
“张”，就是左手五指张开都很费劲，特别是尽可能大的张开大拇指根本做不到！
当然了，除了主要的是这四个字之外，像用左手做揉、捏、抓等等这些动作时，也都会显得很困难，或者在使用那些动作时会给自己带来不舒服，甚至是痛苦！
怎么会那样？向北问。
怎么会那样？语秋答。
其实，也正常啦！
况且，桡骨茎突狭窄性腱鞘炎便多发于40岁左右的女性。
具体的，我想有很大的可能性是常使用电脑造成的。因为在患腱鞘炎前，我有两三个月的时间每天都在使用电脑，而且每天使用电脑打字写文章的时间都在七八个小时以上。
这，你是知道的。语秋说。
使用电脑易患腱鞘炎？向北还是有些不相信。
是的，特别是那种在家里使用电脑时需要不停地用手敲键盘打字的情况。关于这个说法，网上就有。
怎么办？向北问。
怎么办？通常的治疗方法有理疗，局部封闭治疗，手术治疗。我用的是理疗。医生建议用局部封闭治疗时，我没有同意。语秋说。
医生说我患的这个腱鞘炎，准确的叫法是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。
医生还说，手腕背侧第一个骨纤维性鞘管内，有两条肌腱通过，即拇长展肌和拇短伸肌肌腱。
两肌腱穿出狭窄的鞘管后与鞘管形成一定的角度，分别止于第一掌骨基底及拇指近节指骨基底。
当腕与拇指活动度很大时，肌腱的折角加大。久而久之，局部的滑膜便开始产生炎症，增厚，肌腱变粗，纤维鞘管壁也增厚，在桡骨茎突处出现皮下硬结节，使得肌腱不易在鞘管内滑动，进而产生疼痛等症状。哺乳期及更年期妇女因内分泌的改变，滑膜受累容易引发本病，这是本病好发于女性的主要原因。
在桡骨茎突处出现皮下硬结节，我也有。当时，在未去医院骨科看诊时，我还想过自己会不会是得了什么骨癌？因为，皮下的那个硬结节，不但不滑动，而且还长大得比较快。语秋说道。
医生也说，如果是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，在查体时，拇指屈曲后，在其余四指握住拇指的状态下，使腕关节尺偏时疼痛肯定会加剧。
而我，当时就是那样的症状。
当时，医生还说，初诊或症状较轻时，可采用制动、理疗或局部封闭保守治疗。如果非手术治疗症状改善不明显或反复发作时，才采用手术治疗。
医生还说，平时要加强预防。
工作时，要注意保持正确的姿势，避免关节的过度劳损，要定时休息。
休息？向北问道。
是的，休息！
为了休息好，甚至为了防止动用到左手的手指、手腕，特别是为了防止左手的手指、手腕磕着碰着，我几乎做到了彻底的休息。语秋回向北道。
彻底的休息？
是的，彻底的休息！
于是，我开始在吃饭的时候，不用左手去抬碗；在洗脸的时候，不用左手去拿毛巾；在刷牙的时候，不用左手去拿牙缸；在接水、喝水的时候，不用左手去拿水杯。
甚至，在穿衣脱裤的时候，也不用左手去穿去脱；在睡下去、起来的时候，也不用左手去牵拉、掀开被子……
于是，书开始不看了，字也开始不敲了……
如果，硬是要继续，那就只能用右手去翻看、去敲打！
于是，常常彻底的去床上躺着，不分白天黑夜的去床上躺着。然后，不为别的，只为息养那患了腱鞘炎的左手。可，即便如此，在睡下去和从床上起来的时候，也得像前面所说到的那样“放空”左手，而不要让她磕了碰了。如若不然，她会告诉你“什么是疼”！语秋说。
没想到，我不在的时候，你的左手会那么变得那么严重！向北说。
全部改用右手？向北接着问。
对，全部改用右手！
而且，当时的左手已经严重到前面说到的那样，用左手去拿碗什么的会于根本上拿不起。整个的，就像是废了似的……语秋又说道。
医生还说，在洗衣、做饭、编织东西、打扫卫生等家务劳动时，也要注意手指、手腕的正确姿势，不要让她过度弯曲或后伸；提拿物品也不要过重；手指、手腕用力也是不要过大。
注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸？
