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口腔卫生：“你要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁。可以使用软毛牙刷，避免损伤口腔黏膜。”
戒烟限酒：“如果你抽烟、喝酒，一定要戒烟限酒。烟酒会刺激口腔黏膜，加重口腔溃疡。”
“好的，林医生，我都记住了。”小伙子认真地说道。
“嗯，只要你按照我说的去做，坚持调理，你的口腔溃疡会慢慢好起来的。”林凡鼓励道。
“谢谢您，林医生！您真是我的救星！”小伙子感激地说道。
他捂着嘴，小心翼翼的离开了。
晚上八点，林凡准时开始了直播。
“大家好，我是中医林凡，欢迎来到我的直播间！”林凡对着镜头打了个招呼。
“主播好！”
“主播晚上好！”
“主播，我们等你很久了！”
直播间里，粉丝们纷纷刷屏。
“今天，我想和大家聊聊‘口腔溃疡’这个话题。”林凡开门见山。
“哇！口腔溃疡！我经常长口腔溃疡……”
“主播，快给我们讲讲吧，有什么好办法能治疗口腔溃疡吗？”
“是啊，主播，我这口腔溃疡都好几年了，一直反反复复，烦死了！”
直播间里，不少粉丝纷纷表示关注。
“口腔溃疡，是一种常见的口腔黏膜疾病。”林凡说道，“口腔溃疡的主要症状是：口腔黏膜出现圆形或椭圆形的溃疡，表面覆盖白色或黄色的假膜，周围红肿，伴有疼痛，影响进食、说话。”
“从中医的角度来看，口腔溃疡主要有以下几种类型：”
心火上炎型：“主要表现为：溃疡多发于舌尖、舌边，颜色鲜红，灼痛明显，伴有心烦失眠、口渴、小便短赤等症状。舌质红，苔黄，脉数。”
胃火炽盛型：“主要表现为：溃疡多发于唇、颊、牙龈等处，颜色鲜红或黄白相间，疼痛剧烈，伴有口臭、口渴、便秘等症状。舌质红，苔黄厚，脉滑数。”
脾虚湿热型：“主要表现为：溃疡反复发作，颜色淡红或黄白相间，疼痛较轻，伴有食欲不振、大便溏稀、神疲乏力等症状。舌质淡胖，苔白腻或黄腻，脉濡缓。”
阴虚火旺型：“主要表现为：溃疡反复发作，颜色淡红，疼痛较轻，伴有口干舌燥、五心烦热、盗汗等症状。舌质红，少苔或无苔，脉细数。”
林凡详细介绍了这四种类型口腔溃疡的临床表现和舌脉特征。
“哇！林医生，您讲得太专业了！”
“我好像是胃火炽盛型……”
“我应该是阴虚火旺型……”
直播间里，粉丝们纷纷对号入座。
“那么，如何才能有效治疗口腔溃疡呢？”林凡提出了一个关键问题。
“中医治疗口腔溃疡，讲究‘辨证论治’，不同的类型，有不同的治疗方法。”林凡说道，“今天，我给大家介绍一个常用的治疗口腔溃疡的方子——‘清胃散’。”
“‘清胃散’，主要用于治疗胃火炽盛型口腔溃疡。方中黄连、生地黄，能够清胃泻火、凉血止血；当归，能够养血活血；牡丹皮，能够清热凉血、活血化瘀；升麻，能够清热解毒、升阳举陷。”
林凡详细介绍了“清胃散”的组成、功效和适应症。
“但是，对于口腔溃疡的治疗，我们不能完全照搬原方，需要根据患者的具体情况，进行加减化裁。”林凡强调道。
“比如，对于心火上炎的，我们可以加一些清心泻火的药材，比如黄连、栀子、莲子心等；对于脾虚湿热的，我们可以加一些健脾利湿的药材，比如白术、茯苓、薏苡仁等；对于阴虚火旺的，我们可以加一些滋阴降火的药材，比如生地黄、玄参、麦冬等；对于疼痛明显的，我们可以加一些止痛的药材，比如细辛、冰片（外用）等。”
林凡结合自己给那位小伙子开的药方，详细讲解了如何根据患者的具体情况，对“清胃散”进行加减化裁。
“除了内服中药，我们还可以通过一些其他的方法来辅助治疗口腔溃疡。”林凡说道，“比如，可以用淡盐水、菊花茶、金银花茶等漱口，保持口腔清洁；可以用冰硼散、锡类散等中药散剂外敷溃疡面，促进溃疡愈合；可以用维生素B2、维生素C等药物进行局部治疗。”
林凡又和大家分享了注意事项，和给那位小伙子说的一样。
